Mondhatni megjött az ősz, ami már illene november közepére. Ködös hajnalok, párás levegő és csöpögő orr. Az kicsit mondjuk zavar, hogy eső nem nagyon van, sőt ritka. Ha jól emlékszem, ilyenkor rendszeresek voltak a kisebb-nagyobb csapadékok, remélem ez is eljön majd és a természet helyrejön. A Duna nagyon lent van, habár az okosok azt mondják még nem vészes.
Munkában sok változás nincs, csináljuk, változtatnak a nem létező követelményeken, aztán nekünk meg le kell azt követni. Ez van.
Kezd beérni a több hónapos életmód váltás eredménye, mennek le szépen a kilók és jobban is érzem magam. Pont a tegnapi zsákos edzésen jutott eszembe, ismertem fel, azaz végre megértettem, hogy csak magam kell legyőzni, senki mást. Az edzőm évek óta ezt csinálja, ebből él, ez az élete, persze, hogy jobb benne. Ellenben a tegnap előtti önmagamról nem tudtam, képes lenne-e megcsinálni egy 1064 aktív kcal edzést. Képes volt. Persze a délután a nyugdíjas évekből adott ízelítőt. Nem sokat mozogtam, kb csak tévét néztem és örültem a levegővételnek.
 |
Nem nagyon látszik, de három vadászgép nemzeti színű "csíkot" húzott.
|
 |
| Retró |
 |
Hegyek a ködben.
|
 |
Margit sziget a ködben, reggel fél hét körül
|
 |
Szimpi volt nagyon.
|
Comments
Post a Comment